Se você não gosta do seu cabelo curto e quer que suas tranças cresçam, então temos a dica perfeita para você! Vamos ouvir a sabedoria de nossos nanis e dadis, e ajudá-lo a crescer seu cabelo naturalmente.
Acha que é impossível? Bem, não, não. Mas você precisa ter um pouco de paciência e disciplina, se você quer tranças brilhantes como suas estrelas favoritas de Bollywood.
Existem várias razões pelas quais você sofre de queda de cabelo – pode ser falta de comida adequada, estresse severo e não cuidar do seu cabelo! Mas se você está determinado a ter mechas tipo Rapunzel, então temos o guia de crescimento de cabelo definitivo para você!
Aqui estão as sete regras que vão ajudá-lo a crescer suas tranças naturalmente:
1. Massageie o couro cabeludo regularmente
Nossos nanis, papais e até nossas mães só têm um conselho quando se trata de cuidados com o cabelo, e isso é massagear seu couro cabeludo. Não é coincidência, há uma ciência substancial por trás porque massagear seu couro cabeludo ajuda!
Quando você massageia o couro cabeludo, há aumento da circulação sanguínea na área, o que acaba estimulando os folículos capilares e ajuda com o melhor crescimento capilar.
“Massagear o cabelo por alguns minutos e manter esse óleo por 30 minutos é mais do que suficiente para o crescimento do cabelo”, diz a dermatologista Dra.
2. Tenha seu cabelo cortado regularmente
Lembrem-se, senhoras, se tiverem pontas divididas, não serão capazes de crescer o cabelo tão rápido quanto quiserem. As pontas divididas impedem que seu cabelo cresça, e é por isso que cortar é imperdível.
“Quando ocorrem as extremidades divididas, a camada mais externa da cutícula capilar e da queratina é afetada. Recomendo que as pessoas assemçam pelo menos uma vez por mês para evitar esse problema capilar”, diz o Dr. Nandini Barua, Consultor Sênior – Dermatologista do Hospital Paras, gurugram.
3. Alimente o cabelo com vapor
Isso deve ser feito logo depois de massagear seu cabelo com óleo. O vapor abre os poros do couro cabeludo e ajuda em uma melhor absorção de óleo.
“Sempre que massagear o couro cabeludo, não se esqueça de pulverizar o cabelo para obter melhores resultados”, diz o Dr. Rinky Kapoor.
4. Não se esqueça de condicionar seu cabelo
Condicionamento certamente ajuda a reduzir a queda de cabelo. Então, se você perde muitos fios regularmente, então condicionar seu cabelo é uma obrigação.
5. Fique longe das ferramentas de aquecimento
Secadores de cabelo e aparelhos aquecidos como alisamento ou ferro enrolado sugam umidade do cabelo. Isso resulta em grande queda de cabelo e cabelo sem vida. Usar esses aparelhos uma vez na lua azul é bom, mas se você está procurando crescer seu cabelo, é melhor minimizar seu uso.
6. Adicione vitaminas à sua dieta
Vitaminas são essenciais para cabelos saudáveis, pois ajudam a sintetizar as proteínas que seu cabelo precisa para crescer. Se seu corpo é deficiente em vitaminas como A, C, D, E e biotina, então crescer seu cabelo rapidamente será difícil de quebrar.
Além disso, olha:
7. Não xampu regularmente
Aqueles de vocês que se exercitam regularmente shampoo seu cabelo todos os dias, devido ao suor excessivo. Agora, se você perguntar a um especialista, eles vão dizer-lhe que lavar o cabelo em água fria vai funcionar muito bem também. Você pode ficar lavando o cabelo, a cada dois dias ou duas vezes por semana, já que lavar o cabelo todos os dias vai secar.
Não há dúvida de que essas dicas não vão ajudá-lo da noite para o dia. É por isso que mencionamos antes que você tem que ser um pouco paciente. Então trabalhe duro e espere pelos melhores resultados!