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Chorar depois do sexo é normal? Um psicólogo responde

Chorar depois do sexo

O sexo consensual sempre foi conhecido por trazer prazer e aprofundar a intimidade numa relação. No entanto, algumas mulheres sentem-se desconfortáveis depois do sexo. A sensação é tão intensa que muitos até choram.

Se se conseguir relacionar e pensar que se sente sozinho desta forma, podemos dizer-lhe que é um sentimento bastante comum depois do sexo. A ciência tem mesmo um termo para isso, Disforia Postcoital (PCD).

De acordo com a Sociedade Internacional de Medicina Sexualalgumas mulheres experimentam uma onda de emoção imediatamente após o sexo que as faz chorar. Ela observa que isto pode acontecer mesmo que o acto sexual tenha sido amoroso e satisfatório.

Há situações em que as mulheres se tornam agressivas e entram em discussões com o seu parceiro. O problema é que a maioria das mulheres não conhece a causa destes sentimentos.

“Por vezes a excitação do sexo ou de um orgasmo é tão intensa que todo o cérebro se ilumina de uma só vez. Isto desencadeia todo o tipo de emoções. O choro é na realidade um meio de relaxamento. Portanto, é a reacção imediata do nosso corpo para nos acalmar”, explica a psicóloga clínica Dra. Bhavna Barmi.

Ela acrescenta: “Para além da dor, há muitas outras razões que levam ao choro após o sexo ou PCD”.

Aqui estão 5 razões que podem desencadear o blues pós-sexo:

1. falta de carícias após o sexo
Sim, precisamos do abraço depois do sexo. De acordo com o Dr. Barmi, coisas como falar de almofadas ou abraçar depois do sexo fazem-no sentir-se necessário. Por conseguinte, contribui para a satisfação emocional.

Nenhuma conversa de almofada depois do sexo pode levar a um surto. Cortesia da imagem: Shutterstock

Por outro lado, não receber contacto físico após o sexo pode fazer com que se sinta negligenciado. Isto ajuda a criar uma sensação de vulnerabilidade que o faz sentir sobrecarregado.

2. vergonha ou culpa
A agressão sexual deixa frequentemente uma impressão duradoura na sua psique. Por vezes, um encontro sexual lembra-lhe este momento traumático. Além disso, as suas próprias ideias sobre o tabu em torno do sexo podem levar a sentimentos de vergonha ou de culpa.

“As questões de imagem corporal são outro problema que leva à disforia pós-coital, e as mulheres sentem um sentimento de vergonha”, diz ela.

3ª Felicidade
“Após um período de seca, a súbita libertação de energia sexual reprimido pode muito bem levar a lágrimas de alegria”, explica ela.

4. depressão pós-parto
As mulheres que sofrem de depressão pós-parto sofrem de flutuações hormonais. O sexo durante este tempo pode aumentar estas emoções, fazendo com que nos sintamos sobrecarregados e comecemos a chorar depois do sexo.

“A incidência de PCD é maior nas mulheres durante a depressão pós-parto. Se for um problema recorrente, considere consultar um perito”, aconselha ela.

Ver também:

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5. ansiedade de desempenho
Tal como os homens, também as mulheres sofrem de ansiedade de desempenho. Quando algo não corre como planeado, pode desencadear stress. A reacção imediata ao stress é de choro.

“Foi capaz de satisfazer o seu parceiro? É uma pergunta bastante comum que fazemos a nós próprios depois do sexo, mas também pode levar à ansiedade, que se manifesta no choro”, explica ela.

“Há muitos estudos que sugerem que 32 a 46 por cento das mulheres experimentam o DCP. Portanto, é completamente normal. Não há nada com que se preocupar”, concluiu ela.

Portanto, não está sozinho! Não se culpe por se sentir deste modo. Fale com o seu parceiro e procure conforto para um melhor bem-estar emocional.

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