Algumas pessoas esperam altos padrões e trabalho para construir uma vida impecável. Muitas vezes chamados de “perfeccionistas”, eles se recusam a aceitar qualquer coisa abaixo da perfeição. É um traço de personalidade que se reflete no espaço profissional e pessoal. Seja trabalhando horas extras no local de trabalho ou sendo o amigo que mantém a gangue unida, um perfeccionista quer que tudo esteja no seu melhor e está disposto a trabalhar nisso.
Parece uma característica ideal, não é? Mas, pense nisso de novo. A busca pela perfeição é difícil simplesmente porque não existe tal coisa como um “perfeito”. Um perfeccionista, no entanto, não entende isso e carrega a carga emocional da busca da perfeição.
Na verdade, um estudo publicado em Personalidade e diferenças individuais observou que aqueles que são perfeccionistas experimentam níveis mais elevados de ansiedade e sofrem de mau bem-estar mental.
Se você se identificar como perfeccionista, aqui estão cinco maneiras que poderia impedi-lo de crescer:
1. Ser perfeccionista não permite que você aprenda com o fracasso
Perfeccionistas não levam em conta a possibilidade de fracasso. Como perfeccionista, você não quer enfrentar a realidade de que poderia haver soluços em seu caminho para o sucesso.
Ninguém quer falhar, mas quando um perfeccionista falha, eles acham duplamente difícil gerenciar as emoções associadas a eles e encontrar maneiras de voltar aos trilhos. O fracasso não é o evento mais agradável de sua vida. Podemos nos sentir extremamente abatidos imediatamente depois, mas com o tempo isso nos ajuda a entender como melhorar. Quando somos capazes de entender a razão do nosso fracasso, trabalhamos em nossas deficiências, o que aumenta nossas chances de sucesso enquanto criamos resiliência.
2. Ser perfeccionista não permite que você se arrisque
Aqueles que são perfeccionistas tendem a jogar com segurança. Quando você se recusa a correr riscos na vida, você se encontra sem qualquer exposição do mundo real e sem oportunidades diminuídas. Por causa do seu medo do desconhecido, você se sente mais confortável onde você está, o que faz você estagnar em termos de crescimento. Aqueles que assumem riscos calculados se abrem para múltiplas possibilidades. Isso permite que eles se apresentem e busquem sucesso.
3. Ser perfeccionista não te prepara para lidar com o inesperado
Não há dúvida de que o sucesso vem para aqueles que trabalham duro. No entanto, você não pode negar que algumas circunstâncias imprevistas podem se transformar em obstáculos que impedem você de alcançar seus objetivos. Portanto, aqueles que trabalham duro também devem ter a capacidade de pivotar e mudar de acordo com a situação. Ser perfeccionista significa que você se opõe a essa mudança que pode ser decisiva para você.
4. Ser perfeccionista pode deixá-lo sobrecarregado
Sempre tentando ser o melhor e se preparando para viver uma vida onde você não comete erros pode se transformar em um enorme fardo emocional. A possibilidade de cometer erros pode deixá-lo ansioso. Isso acaba por abalar sua autoconfiança enquanto você verifica seus esforços o tempo todo. Sentir-se consistentemente sobrecarregado também pode prejudicar sua produtividade e a qualidade do seu trabalho. Dê a si mesmo uma chance de cometer erros e aprender com eles.
5. Ser perfeccionista impede que você cresça
A coisa sobre ser “perfeito” é que não deixa espaço para melhorias. Quando você não está procurando fazer um esforço para melhorar a si mesmo e manter o status quo, você não está se permitindo crescer. Todas as coisas que um perfeccionista evita, do fracasso em mudar, são uma parte integrante da vida que molda uma pessoa. Aceitá-los e desenvolver a capacidade de lidar com eles pode realmente abrir caminho para o sucesso.
Então, não olhe para a perfeição. Em vez disso, olhe para o crescimento e você vai descobrir que tudo vai se tornar perfeito.