A falta de sexo pode causar a morte das pessoas? Bem, absolutamente não. É muito estranho demais para acontecer. Mas não podemos negar as outras repercussões, especialmente quando se trata de bem-estar físico e mental.
Estamos todos bem cientes do fato de que o sexo nos dá prazer. E quando nosso corpo recebe prazer, libera hormônios felizes como a dopamina que relaxa nossa mente. Tem um efeito reconfortante que não só alivia a dor física, mas também ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade.
Não é errado dizer que sexo consensual é de natureza terapêutica. Pelo contrário, se você pratica abstinência sexual, onde você restringe seu corpo de atos sexuais ou perde sua libido, então ele pode ter conotações negativas.
Não se trata apenas de necessidades físicas, mas também de bem-estar emocional.
Para descobrir como a falta de sexo pode afetar sua saúde, contatamos o Dr. Sonal Anand, um conhecido psiquiatra do Hospital Wockhardt em Mumbai. Eis o que ela tem a dizer: “Sexo tem sua própria ciência quando se trata de bem-estar.”
Veja como nenhum sexo pode afetar sua saúde:
1. Você estará estressado com mais frequência
De acordo com o Dr. Anand, a atividade sexual é um grande estressor. Isso se deve à liberação de endorfinas – os neurotransmissores do bem-estar – e de certos outros hormônios, como dopamina e serotonina. Os hormônios liberados durante a atividade sexual desempenham um papel importante na melhoria do seu humor e em fazê-lo feliz.
“Sabe-se que a ocitocina liberada durante um orgasmo tem efeitos positivos na saúde emocional e no seu vínculo de relacionamento. Esta é a razão que leva à distância e ao conflito entre casais. Os hormônios que são liberados para tornar as relações mais fortes não são mais liberados pelo seu corpo, tornando sua vida estressante e mentalmente exaustiva”, explica.
2. Sua imunidade também pode ir para um lançamento
Sim, isso mesmo. Não fazer sexo também pode afetar os níveis de imunidade do seu corpo. De acordo com pesquisadores da Universidade Wilkes-Barre, na Pensilvânia, e dr. Anand, quando você faz sexo, há uma súbita onda de imunoglobulina A (IgA) em seu corpo. A imunoglobulina A (IgA) ajuda a combater vírus.
“Quando você para de fazer sexo, há uma liberação quase insignificante de imunoglobulina A e, como resultado, você é vítima de doenças como gripe, tosse, febre sazonal, etc.”, explica.
3. Nenhuma relação sexual pode levar à baixa autoestima
“A falta de sexo pode criar sentimentos de negatividade e baixa autoestima em qualquer parceiro. Um sentimento de desejo, que é causado pelo sexo, desaparece e pode criar uma autoimagem negativa, em oposição à boa intimidade física que constrói confiança e bem-estar”, diz o Dr. Anand.
Ela acrescenta: “No nível individual também, endorfinas liberadas durante o sexo e liberação dopaminérgica do circuito de recompensa do cérebro são conhecidas por aumentar o humor, quase como reiniciar um sistema.”
4. Não fazer sexo também pode mudar sua resposta sexual
É visto que quando as pessoas tendem a evitar fazer sexo por qualquer motivo, sua libido muda automaticamente para um grau mais baixo. Eles não sentem um orgasmo, ou nenhum desejo por sexo – sem ação, sem reação.
5. Sua criatividade leva um golpe
Quando você faz sexo ou tem um orgasmo, neurotransmissores iluminam todo o seu cérebro, melhorando seu funcionamento geral. E melhora seu foco, criatividade e produtividade. Em alguns casos, também ajuda a aumentar sua memória!
Não fazer sexo pode mantê-lo longe.ner dessas vantagens impressionantes. E FYI, masturbação também pode ser de grande ajuda aqui!
Então, senhoras, pular sexo não é a melhor ideia, porque vai fazer mais mal do que bem!